Co jest lepsze rutinoscorbin czy witamina C? Rutinoscorbin i witamina C to suplementy diety, które stanowią źródło tej samej substancji czynnej – kwasu askorbinowego. Rutinoscorbin dodatkowo zawiera rutynę, która wpływa na lepsze wchłanianie witaminy C. Jednakże, czy jedno jest lepsze od drugiego? To zależy od indywidualnych potrzeb organizmu i celu suplementacji. Jeśli chodzi o ilość […]